糖尿病・肥満・高脂血症などの生活習慣病は、日常生活行動のわずかなずれが積み重なって生じる病気である。その治療の基本は、食事・運動治療によりそのずれの修正を行なうことである。
昨今、クオリティー・オブ・ライフが問題となっているが、食事・運動とはなにかを今一度、原点に帰って考えてみる必要があり、本書は生活習慣病治療におけるサイエンスにどのようにしてアートを加えていくべきかを、具体的な方法を盛り込みながら書かれており、生活習慣病に日々取り組んでおられる医師、コメディカルスタッフ、患者ならびに患者家族の方々にとって絶好の書である。
また著者独自の47項目にわたる食事・運動療法に関する「指南」は、すぐに役立つ実践的な取り組みの成果をまとめたものである。

第１部　生活習慣病
　生活習慣病とは
　インスリン抵抗性症候群
　糖尿病
　低血糖とシックデイ
　肥満
　高脂血症
第２部　生活習慣病と食事療法・運動療法
　食事療法
　運動療法
付録　成宮学の実践指南エッセンス
　当院の工夫
　運動の実際
　運動の効果
　食事指導
　症例
　ITを糖尿病診療にいかに生かすか