しあわせの見つけ方
予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通

これまでの常識は通用しない！　人生は理不尽で不平等！　不運がきたらラッキーと叫べ！
「誰もやったことがない」の先頭を走り続けてきた新見正則が、変化の激しい時代を生き抜く人たちに贈る「しあわせ論」。

「はじめに」より

　本書は、18歳・成人を迎える娘に宛てた書簡として書き下ろしたものです。娘のことを思って精一杯書き下ろしたメッセージですが、実は娘を育て上げた自分自身に宛てたメッセージにもなっています。予測不能な時代となった今を生きる智慧を、本書の隅々に記載しています。すべての年齢層の方に読んで頂きたい一冊になりました。
　僕は決して裕福ではない家庭に生まれ育ち、家柄も誇れるものはなく、そしていろいろな不運と不幸が重なり、他人がみれば幸せな生い立ちではありませんでした。しかし、不思議なことにそれほど自分が不幸だと思ったことはありません。そして60年以上を生きてきて、周囲からは成功者と思われています。実際に自分も人生の充実感で一杯です。
　諸般の事情（後述）から、高校２年生の冬から医師を目指しました。社会人第１歩は外科医として始まり、30代でオックスフォード大学の免疫学博士課程に挑戦して免疫学者となり、40代以降は漢方医としても活躍しています。大学教員時代は外科学、移植免疫学、そして東洋医学の３分野の博士課程の指導教授をしていました。そのほかにもいろいろなことにその場の直感で興味をもって取り組んできました。そんな自分が歩んだ人生を、歩みながら考えた生き方を、そして今顧みてはじめてわかる成功のヒントと「しあわせ」になる智慧を、したためたのです。
　国連の常任理事国が隣国に武力侵略を始めるとは多くの専門家はまったく予想していませんでした。感染症が世界の脅威であるとの指摘は以前からありましたが、新型コロナウイルスのような致死率はたいしたことがないのに、しかし強力な感染力を有する感染症が世界経済に深刻な事態を与えると考えていた人は稀でした。大地震による大津波で冷却電力を失い原子力発電所の原子炉がメルトダウンするとは日本政府を含めてほぼほぼ誰も見込めませんでした。しかし、実際にそんなことが現実となりました。多くの専門家でも予測ができない世の中になりました。とはいえ、そんな予測をしていた人も実はいたのでした。
　直感、Serendipity、レジリエンス、ご縁、無形資産、逆境、挑戦、偶然、両極端、レアな存在、踏み外す、素の自分……などの文言が登場します。本書を読み終えていただくと、きっとそれらの言葉がみなさんの頭の中で繋がります。そしてそれらが繋がった感覚が、今を、そして明日からの未来を「しあわせ」に生きるためのヒントになると思っています。
　たまたま、今日は娘が日帰りで帰省しました。彼女にどんな未来が待っているのでしょうか。僕の書簡が、娘や読者の方々が「しあわせ」を見つけるヒントになることを願っています。

はじめに 8

第１通　はじめに伝えておきたいこと
ひとり娘のあなたに 10

僕たち家族のこと
第２通　人生は理不尽で、不平等なもの 18
第３通　おばーちゃん考案のセーフティネット　お寺の支え 23
第４通　生きてきた力の源は両親への抵抗です 29
第５通　パパが医者になってから 35
第６通　人間みんな、いつか死ぬ。死が怖いなら、死について語ろう。 39

教えておきたいこと
第７通　不運な目にあったら、むしろ幸運 48
第８通　Serendipity 素敵な偶然に出会ったり、予想外のものを発見すること 52
第９通　運命の出会いより、偶然の出会いの方がずっと価値がある 58
第10通　あえてちょっと踏み外す、その方が人生はおもしろい 63
第11通　ちょっと人に迷惑をかけながら生きよう 69
第12通　愛国心ってなんだろう？ 74
第13通　どんなときも、自分のなかに両極端な考えを持とう 79
第14通　激動の世界情勢と戦争 84
第15通　考え方を変えよう！　ある意味、口には入るものは全部毒。運動は体に悪い。 89
第16通　レジリエンス　 「危ない！」と思う困難からは逃げていい。そうでないなら、立ち向かおう。 94
第17通　トライアスロンへの挑戦 99
第18通　殺してやりたい！　そう思ったときは？ 104
第19通　大谷翔平　パパの大好きな人だよ 110
第20通　ちょっとビジネスのお話　顧客提供価値×持続的競争優位性 115
第21通　パパの次の挑戦　世界初の抗がんエビデンスを得たフアイア 117

娘へのエール
第22通　ひとり娘誕生 124
第23通　「なんで」で始めると、戦闘モードになる 127
第24通　個人として尊重されるとは？ 132
第25通　目指すは Win-Win 137
第26通　有形資産と無形資産 141
第27通　あなたなりの幸せとは？ 145
第28通　ものの学び方　ほぼほぼ同じ結果なら簡単な方がいい 150
第29通　スピーチ力や発信力は「素の自分」を鍛えた成果 155
第30通　拙速を尊ぶ 159
第31通　あまりきれいにするな。そこそこでいい。几帳面すぎはダメ。 164
第32通　最後に、18歳　冒険の旅に出るあなたに 166

娘からの手紙 170

あとがき　読者のかたがたへ 172